Qu’est ce que l’hypnose?

 » NOS MAUX SONT SOUVENT NOS MOTS »

 

Corps-esprit, esprit- corps, tout est lié. Si vous acceptez l’idée alors vous acceptez d’agir sur votre bien-être physique grâce à votre tête.

 

L’Hypnose est un état de conscience modifié situé entre la veille et le sommeil. Un état naturel qui se produit régulièrement dans une journée, un état que nous connaissons tous !

Par exemple: Le matin au réveil lorsque l’on fonctionne en pilotage automatique,  quand nous effectuons un trajet en voiture que nous connaissons bien sans nous rappeler des détails de la route, quand nous sommes fascinés par un film ou emportés par un livre,  bref absorbés par nos pensées.

L’hypnose est une technique permettant de retrouver cet état.

 

hypnose


Durant la transe hypnotique, qui est un état de détente profonde vous serez parfaitement conscient et de ce fait rien ne pourra vous êtes demandé qui soit contre vos valeurs.


Les suggestions apportées par le thérapeute vous amèneront à réaliser vos changements en résolvant vos problèmes et en repoussant vos limites.

L’hypnose peut être utilisée pour les phobies, les addictions, l’arrêt du tabac, les comportements alimentaires, jeux et bien d’autres maux dont les noms me semblent souvent imprononçables !!!

On peut utiliser l’hypnose pour évoluer, développer ses capacités dans de nombreux domaines personnels ou professionnels, pour communiquer de manière plus efficace et pour acquérir de nouvelles compétences. Avec l’hypnose vous vous reconnecterez à vos ressources internes afin de générer de nouvelles stratégies mentales, émotionnelles qui vous permettront de réussir.

Le but de l’hypnose n’est pas de contrôler les gens, c est un moyen de leur donner plus de contrôle sur eux même.

 

« Ils ne savaient pas que c’était impossible alors ils l’ont fait. »

BOUDHA

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Le poids avec l’hypnose

Malgré toutes vos privations, malgré tous vos efforts vos kilos reviennent!

Balance du poids

 

Fort de constater que l’on ne peut faire un régime toute sa vie et que dés que l’on s’arrête le poids remonte, c’est l’effet « YOYO ».

L’hypnose  vous aide à vous débarrasser définitivement de ce poids, à trouver un « poids de forme »: un équilibre naturel auquel se stabilise votre corps.

En utilisant votre tête vous allez agir sur votre corps.

échelle de motivation pour le poids

 

Avec l’aide de l’hypnose vous parviendrez à changer votre comportement vis a vis de l’alimentation et aussi de vous même et à garder votre motivation tout au long de ce changement.

Les résultats sont-ils rapides?

Les résultats peuvent l’être, on peut prévoir de 2kg à 4kg par mois. Il faut cependant laisser au corps  le temps  dont il a besoin pour maigrir et accéder à son « poids de forme. »

Il faut compter en général 4 à 6 séances en cabinet que je combine avec des séances audio d’autohypnose à faire chez soi plusieurs fois dans la semaine.

« Vous ne serez pas seul(e) mais le chemin c est à vous de le parcourir. »

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